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DIETA O NON DIETA PER UN NUOVO EQUILIBRIO TRA CIBO, PIACERE E SALUTE

Autore: AAVV

Editore: PONTE ALLE GRAZIE
ISBN: 9788868330828
Numero di tomi: 1
Numero di pagine: 219
Anno di pubblicazione: 2014

Prezzo di listino: € 16,00
Sconto: 5%

Prezzo scontato: € 15,20


Quantità:

Dall'analisi rigorosa dei risultati delle numerose diete emerge un dato paradossale e allarmante: tutte le diete funzionano ma nessuna è efficace. Che cosa significa? Significa che le diete sono in grado di produrre effetti di reale dimagrimento in chi le segue ma ciò che emerge è l'impossibilità di mantenere nel tempo il peso forma. La privazione del buon cibo a favore di un regime dietetico non soddisfacente da un punto di vista del gusto e delle inclinazioni culinarie personali porta inevitabilmente ad una rottura del percorso dietetico stesso. Bisogna quindi trovare una strada diversa .

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