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CUCINARE È UN ATTO D'AMORE LA MIA DIETA TRA EMOZIONI, PREVENZIONE E BENESSERE. EDIZ. ILLUSTRATA

Autore: BIANCHI MARCO

Editore: HARPER COLLINS
ISBN: 9788869052712
Numero di tomi: 1
Numero di pagine: 191
Anno di pubblicazione: 2017

Prezzo di listino: € 19,00
Sconto: 5%

Prezzo scontato: € 18,05


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«Come vivi la tua giornata? Cosa mangi?». Queste sono le domande più ricorrenti che le persone fanno a Marco Bianchi. Una curiosità più che lecita, dato che lui ha scelto di mangiare sano e con gusto per vivere meglio ogni giorno. Perché l'alimentazione quotidiana e lo stile di vita sono elementi fondamentali per raggiungere una rivoluzionaria e appagante sensazione di benessere e felicità. Per la prima volta Marco ha deciso di aprire le porte di casa sua e di raccontare in un libro fotografico la sua quotidianità, fatta di affetti ed emozioni, ingredienti e ricette, consigli pratici e prevenzione. Un percorso per scoprire il grande valore di ingredienti spesso trascurati e scardinare false credenze legate all'alimentazione, e per imparare a cucinare piatti salutari e buoni con pochi, semplici prodotti. Perché la nostra salute si costruisce a tavola giorno dopo giorno, con uno stile di vita sano e un'alimentazione corretta.

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